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神经衰弱患者在饮食疗法方面应特别注意食用下列对脑有营养价值的食物。
(1)富含脂类的食物 :如肝、鱼类、蛋黄、黄油、大豆、玉米、羊脑、猪脑...，对神经衰弱有较好的疗效。
(2)富含蛋白质的食物 :如瘦猪肉、羊肉、牛肉、牛奶、鸡、鸭、鱼、蛋及豆制品等。脑细胞3 5 %由蛋白质构成 ，就其脑功能来说 ，蛋白质是大脑神经细胞兴奋...
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神经衰弱的症状可以在很多情况下出现。因此，在诊断神经衰弱症的时候，还需要与很多疾病区别开，并不是一有神经衰弱症状就是神经衰弱。下列疾病就常常出现神经衰弱症状。
(l)神经衰弱综合征：高血压病、脑动脉硬化症、肺结核、慢性肝炎、甲状腺功能亢进、维生素 Bl缺乏、糖尿病和铅、汞职业中毒等的早期均可出现类似神经衰弱的症状，患这些疾病时出现的神经衰弱症状也称为神经衰弱综合征。上述这些疾病各有...
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神经衰弱综合征又称类神经衰弱或脑衰弱综合征，与神经衰弱是两个不同的疾病概念，不能混为一谈。
神经衰弱综合征是指某些慢性躯体疾病所引起的类似神经衰弱的症状群。其发生发展、病程经过及预后，均决定于躯体疾病本身，随着躯体疾病的好转和全身状况的恢复，类似神经衰弱的症状亦随之消失。临床检查，可有相关的躯体疾病体征，相应的辅助检查也有阳性发现。如慢性肝炎引起神经衰弱综合征，查体可有肝病面容及
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神经衰弱是一种比较常见的功能性疾病 ，在脑力劳动者及平时缺乏体育锻炼者中较为多见。其病因与精神因素 ，饮食失调等有关。过度思虑或长期紧张 ，消耗心血 ，导致心血不足 ;情志不畅 ，肝气郁结 ，气郁而化火 ，以致肝阴不足 ，肝火旺盛 ;饮食不节 ，伤及脾胃 ，脾失健运 ，气血生化之源不足 ;或妇女产后失血过多 ，导致气血两虚。其主要症状为神经过敏、烦躁、失眠、精神萎靡等。...
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顽固性神经衰弱，是指那些神经衰弱久治不愈，或者神经衰弱反复发作的情况。顽固性神经衰弱患者，由于长期受到病情的困扰，不能够正常地生活和工作，其内心的痛苦是常人很难体会的。那么，顽固性神经衰弱怎么办呢，应该如何治疗呢?
专家指出，顽固性神经衰弱在很多情况下，是由于治疗不当导致的。神经衰弱是一种慢性疾病，其治疗过程往往比较漫长。很多患者不能够坚持治疗，或者对治疗效果不满意，十分苦恼，...
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躯体疾病不能成为神经衰弱的直接原因，但可能成为神经衰弱发生的一种潜在病因。
有的人诉说自从患了某种传染病或头部外伤后，就患了神经衰弱，似乎传染病或脑外伤是引起神经衰弱的直接原因。但是如果仔细地询问病史，或进行有关的调查，就会发现有的患者在患躯体病的同时或以后存在着不可解决的心理因素；或者神经衰弱发生在传染病或脑外伤以前，也有的患者是在躯体疾病治愈后，才在心理因素作用下发病的，与躯体...
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1．睡前喝1杯热糖水，使大脑皮层受到抑制，会很快入睡。
2．睡前喝1杯热牛奶，牛奶中的色氨酸有催人入睡作用。
3．睡前，将1匙食醋对入冷开水中饮用能助睡。
4．百...
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具体做法是以舒适的姿势靠在沙发或躺椅上。
首先闭上眼睛 ，将注意力集中在头部 ，把牙关咬紧 ，使两边面颊感到紧张 ，然后将牙关松开 ，咬牙的...
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方一 :红枣 10枚、枸杞 30克、鸡蛋 2只。将红枣、枸杞与鸡蛋同煮 ，吃蛋饮汤 ，每天或隔天 1次 ，3次为一疗程。
方二 :桂圆肉 2...
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1、桂圆红枣粥 :桂圆 15克 ，红枣 5- 10枚 ，与粳米 100克煮粥。有养心、安神、健脾、补血之功效。适用于心血不足 ，有心悸失眠、健忘乏力和自汗盗汗的患者。
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